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 ¿Qué método usáis para dormir bien?

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El_Tachuela



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MensajeTema: ¿Qué método usáis para dormir bien?   Sáb Mar 20, 2010 12:50 am

Pues, yo os contaré cómo lo hago.

Los últimos meses casi no he podido dormir. Me desvelaba cada dos por tres... Hasta que me compré un disco de Jimi Hendrix. Me pongo a escucharlo todas las noches, y jamás había dormido mejor. En serio, os lo aconsejo.
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childrenofmaiden



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MensajeTema: Re: ¿Qué método usáis para dormir bien?   Sáb Mar 20, 2010 12:54 am

Yo suelo cerrar los ojos XDDD En serio, no tengo ningun truco, antes dormia con musica hasta que me entere de que acortaba la vida o algo asi que me dijeron.

P.D. Jimi Hendrix es la polla Twisted Evil
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Daku



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MensajeTema: Re: ¿Qué método usáis para dormir bien?   Sáb Mar 20, 2010 4:58 am

Pues yo no suelo hacer nada en especial, pero eso si, depende de la postura me duerno antes o despues pero ya ta, yo soy asi de simple xD
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Nagini_Strummer



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MensajeTema: Re: ¿Qué método usáis para dormir bien?   Sáb Mar 20, 2010 1:35 pm

childrenofmaiden escribió:
Yo suelo cerrar los ojos XDDD En serio, no tengo ningun truco, antes dormia con musica hasta que me entere de que acortaba la vida o algo asi que me dijeron.

¿¿¿¿??????????????? Shocked
Pues yo ahora para dormir no uso ninguna técnica en especial, simplemente escuchar música (algo no muy bestia x'DDD), mis favoritos para dormir
son Pink Floyd, Annie Lennox, Enya y bueno, varios artistas de New Age.
Otro método es leer. Aunque te encante un libro el sueño se acaba apoderando de tí... Razz
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childrenofmaiden



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MensajeTema: Re: ¿Qué método usáis para dormir bien?   Dom Mar 21, 2010 2:08 pm

Yo no puedo leer, porque me cuesta parar. Asi que gusta Enya ¿eh, Nagini? La verdad es que a mi tambien me gusta mucho Very Happy
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nebula



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MensajeTema: Re: ¿Qué método usáis para dormir bien?   Dom Mar 21, 2010 8:17 pm

lo de leer a mi no me sirve XD por que me pongo y no paro y me pueden dar las mil y monas.
la verdad que normalmente no me cuesta quedarme dormida, con o sin musica me es indiferente pero cuando estoy nerviosa.... no hay manera de dormir.
por ejemplo el viernes estaba atacada de los nervios, volvi pronto a casa y bastante cansada pero dormi solo unas tres horas y anoche estaba en las mismas condiciones asique tiré de valium 5 y ea! toooda la noche de un tirón. q gozada XDDDD

por ciertos, nenes y nenas, he de comunicaros que éste es mi ultimo post desde España, el próximo será desde ITALIA!!!!
cuidenseme mucho ok??? un besazoooooooo!!!!
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childrenofmaiden



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MensajeTema: Re: ¿Qué método usáis para dormir bien?   Dom Mar 21, 2010 8:18 pm

Pues que te lo pases genial alli y pon fotos de Italia que tiene que ser un sitio precioso cheers
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Arepse



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MensajeTema: Re: ¿Qué método usáis para dormir bien?   Lun Mar 22, 2010 12:50 am

muahahaha, ghrrhhh... Italianos... grhhhhr... xD
Es coña, que disfrutes
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El_Tachuela



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MensajeTema: Re: ¿Qué método usáis para dormir bien?   Miér Mar 24, 2010 8:27 pm

Nagini_Strummer escribió:
childrenofmaiden escribió:
Yo suelo cerrar los ojos XDDD En serio, no tengo ningun truco, antes dormia con musica hasta que me entere de que acortaba la vida o algo asi que me dijeron.

¿¿¿¿??????????????? Shocked
Pues yo ahora para dormir no uso ninguna técnica en especial, simplemente escuchar música (algo no muy bestia x'DDD), mis favoritos para dormir
son Pink Floyd, Annie Lennox, Enya y bueno, varios artistas de New Age.
Otro método es leer. Aunque te encante un libro el sueño se acaba apoderando de tí... Razz

Yo también solía leer, pero es que me estoy leyendo el segundo tomo de "Memorias de Idhún", y pesa un cojón, y a la mañana siguiente acabo con los brazos hechos polvo. xD
Joder, que una vez me dio por leerme "Los Pilares de la Tierra", y cuando me desperté pensé que estaba manco. What a Face
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childrenofmaiden



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MensajeTema: Re: ¿Qué método usáis para dormir bien?   Jue Mar 25, 2010 11:29 pm

Memorias de Idhun es buenisimo, y no es por desilusionarte pero a mi el segundo libro me ENCANTO y el tercero me decepciono bastante... pero por terminarte la historia merece la pena leerlo
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metal rules



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MensajeTema: Re: ¿Qué método usáis para dormir bien?   Vie Mar 26, 2010 1:09 am

Yo me arropo, me acoplo en posicion fetal, apollo la cabeza y en 20 minutos ya toy soñando. Sin musica,metodos ni nada. Un metodo infalible pada dormir bien es... Quien lo quiera saver se lo digo en privado. Twisted Evil
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Minsk



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MensajeTema: Re: ¿Qué método usáis para dormir bien?   Vie Mar 26, 2010 1:57 am

un metodo pa dormir bien es follar antes de dormir eso fijo que te deja ko si no te sirve con uno sigue provando acabaras dormido XD
yo truco no tengo pero si puedo decir que duermo y a veces con musica que habitualmente es folk metal me ayuda a relajarme el sonido folk de grupos como eluveitie o ensiferum(aunque estos en si creo que no estan clasificados como folk metal para mi como si lo fueran XD)
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metal rules



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MensajeTema: Re: ¿Qué método usáis para dormir bien?   Vie Mar 26, 2010 2:00 am

Bueno ya que se hablan de coxas chechuales jajajaja yo me referia a la pajilla de antes de irse a costar con eso se duerme de lujo XD XD
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ana



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MensajeTema: Heavy Metal   Vie Mar 26, 2010 4:21 am

ps yo prefiero escuchar maiden o si no m da resultado ps le doy a mi bateria hasta dormirme sobre ella XD.. es un buen metodo... ke les parec<?? jeje Heavy metal forever¡¡¡ Twisted Evil
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alvaro_heavy
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MensajeTema: Re: ¿Qué método usáis para dormir bien?   Vie Mar 26, 2010 8:31 am

Entrenar como un condenaooo, 12 km corriendo, 20 en bici y unos cuantos abdominales y yo creo que con eso duermes de lujo xDDDD
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Minsk



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MensajeTema: Re: ¿Qué método usáis para dormir bien?   Lun Mar 29, 2010 11:32 pm

y si no con tranquilizante para caballos o elefantes lo tienes hecho
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PoisonHeart



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MensajeTema: Re: ¿Qué método usáis para dormir bien?   Lun Mar 29, 2010 11:43 pm

..lo de las pajas me a matado xD
LOL
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childrenofmaiden



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MensajeTema: Re: ¿Qué método usáis para dormir bien?   Miér Mar 31, 2010 9:41 am

Sin comentarios jajajajaja
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Gato



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MensajeTema: Re: ¿Qué método usáis para dormir bien?   Jue Abr 01, 2010 5:31 am

buuh yo es que si me pongo a escuchar musica me concentro en la cancion y no me duermo, y ademas gasto bateria de lo que sea T_T
Asi que, para dormir suelo esperar...
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MensajeTema: Re: ¿Qué método usáis para dormir bien?   Hoy a las 5:57 am

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